4月22日，金陵高职校学生处、“心港”心理辅导室利用班会课，在全校班级开展了返校复学后的安全和心理健康教育。

学生处吴小玲主任语重心长地强调了防疫要求和交通安全，希望同学们做好健康安全的第一责任人，意识上到位，行动上落实；“心港”心理辅导室的王利娜老师为大家带来了复学心理健康指导，让同学们认识到复学后常见的心理现象，普及了心理调适的常识：调整生物钟，作息有规律，增加自控力和专注力；接纳情绪，积极调整，提高心理韧性；制订目标和计划，增加掌控感；学会寻求帮助，利用资源。各个班级同学在班主任带领下，认真学习、仔细记录。

另外，“心港”心理辅导室还在全体学生中开展了复学心理健康调查，通过心理问卷，及时掌握学生的当前心理状态和复学适应情况，摸排学生心理健康状况。接下来“心港”心理辅导室会开展有针对性的活动和一对一的约谈，助力学生心理健康。

系列活动的开展，助力学生平稳复学，以积极健康的心态投入到更精彩的校园生活！